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“Habla para que yo te conozca.”  Sócrates En los últimos años el coaching está en boca de muchas personas en España, donde ya despunta como una profesión más (en países anglosajones está normalizado). En este artículo explicaré lo que es realmente el coaching y qué puedes esperar de un proceso de coaching profesional. No voy...
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¿Cuántas veces en tu vida te han dicho que «no»? ¿Sigues temiendo a la dichosa palabrita? Hace unos años la coach estadounidense Nancy Belmont montó en su vecindario un mural al que tituló “Courage Wall” («Muro del Valor»). En él se invitaba a los transeúntes que terminaran la frase “Ojalá tuviera el valor de_____________» A...
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¿Cómo van esos propósitos de Año Nuevo? Ya estamos casi a finales de enero. ¿Los vas cumpliendo? ¿Ya han pasado al olvido? ¿O se han convertido en una carga que estimula en ti sentimientos de culpa y frustración porque, una vez más, se te escurre el tiempo entre las obligaciones y rutinas? El mayor problema: las...
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