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¿Considerando iniciar un programa de coaching para ti o tu organización? ¿Deseas tener mayor claridad acerca de lo que es y no es un proceso de coaching? En mi anterior entrada, Qué ocurre en un proceso de coaching profesional explico en qué consiste un buen programa de coaching. Y en esta nueva entrada desmonto algunos de...
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“Habla para que yo te conozca.”  Sócrates En los últimos años el coaching está en boca de muchas personas en España, donde ya despunta como una profesión más (en países anglosajones está normalizado). En este artículo explicaré lo que es realmente el coaching y qué puedes esperar de un proceso de coaching profesional. No voy...
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La gente suele asociar el coaching, sobre todo, con un acompañamiento en la consecución de logros materiales tangibles. Y, sí, ese es un aspecto del coaching. Pero sólo uno. En realidad, uno de los aspectos más importantes del acompañamiento se da en el proceso del cambio interior, en la transformación, y en especial en la mejora...
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Uno de mis mentores me dijo un día que «la madurez comienza donde el drama termina». Y voy comprobando que es cierto. Los seres humanos estamos rodeados de oportunidades para incrementar o reducir el drama en nuestras vidas. Siempre habrá momentos dramáticos – temas familiares, de pareja, intrigas de palacio o de empresa, temas de...
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Es 30 de enero de 1969. Los Beatles llevan 2 años sin actuar juntos y se encuentran en los estudios Apple de Londres. Estaban grabando el álbum «Let It Be». Hartos de estar hacinados en el estrecho estudio, cargaron con todo el equipo y se subieron a la azotea del edificio.  Esto es lo que...
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Una vez vino a mi consulta un hombre que estaba a punto de dejar a su pareja porque esta no hacía más que quejarse. Llamémosle Julio a él y Emma a ella.   ¿De qué se queja ella?, pregunté.   De todo, me dijo. De mí, de su trabajo, de sus colegas, del transporte, de la...
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¿Cómo van esos propósitos de Año Nuevo? Ya estamos casi a finales de enero. ¿Los vas cumpliendo? ¿Ya han pasado al olvido? ¿O se han convertido en una carga que estimula en ti sentimientos de culpa y frustración porque, una vez más, se te escurre el tiempo entre las obligaciones y rutinas? El mayor problema: las...
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Veo en mi calendario que hoy es onomástica de San Francisco de Sales. Hace unos años leí una frase de él: «Es fundamental dedicar media hora a la meditación; si estás muy ocupado, entonces precisarás de una hora”. Y por meditación no creo que se refiriera necesariamente a sentarte y hacer «OM» (que también), o...
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Toda preocupación nos lleva hacia el pasado o hacia el futuro. Por eso, la preocupación es una señal para regresar. Una invitación para traer mi presencia al aquí y el ahora. Aquí y ahora, donde único puedo influir y donde están todos mis recursos, internos y externos, para transformar una situación. En cuanto me noto...
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